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隨著現代科技進步,國人的平均壽命已逐年提升,伴隨現在人對生活素質日益重視,如何活得健康也變成大家很重要的課題。
所以如何尋求一個樂活養生之道是每個人共同追尋的目標。
活動時間:2018/10/25(四)18:30~20:30
活動地點:內湖B1
講座大綱
☆真飲食療癒我身心
☆飲食5多健康常在
☆全民運動,你做對了嗎?
☆小農蔬食飯糰DIY實作
以上圖文來源自中華民國有機生活環境教育推廣協會