【內湖】運動課-午間綜合運動課9/03(一)

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活動時間 : -

報名日期 : -

員工費用

使用點數15

自付金額675

眷屬費用

使用點數0

自付金額0

常常覺得沒時間運動?!久座對著電腦,都快有小肚肚了!!是時候好好計劃善用午間運動,
說不定會帶來驚喜改變哦!!!
注意事項:
為鼓勵平時晚間無法參加運動社團的同仁,此次報名將以【無參加運動社團的同仁】為優先,倘若尚有名額,將依報名順序做遞補,開放給已參加運動社團的同仁..<若報名額滿,將會優先刪除已報名運動社團的同仁,敬請見諒>


使用點數:15點(不含健康餐)
時間:09/03(一)~11/26(一)中午12:00~12:45
地點:內湖B1
課程內容:

肌耐力有氧+筋膜放鬆