《健康專欄》慢性病防治-血脂高了怎麼辦?

文/研華臨場服務醫師 張芳嘉 醫師

血脂肪檢查的常見項目

常常在健康報告上可以看到血脂肪的部分有紅字嗎?一般而言,健檢報告最常呈現的血脂肪有四項,包括三酸甘油酯、總膽固醇、高密度膽固醇、低密度膽固醇

其實這些都是我們身體消化吸收了食物中油脂後的產物,為了是要進一步再提供給身體其他部位做其他任務。


血脂過高對健康的影響

但在長時間及大量的科學實證後發現,這些其中的血脂肪產物如果超過一定的數值後會對血管產生傷害,進一步造成心血管疾病的風險

其中。又以三酸甘油酯及低密度膽固醇過高對血管的傷害為甚。


血脂異常的原因

為什麼這些血脂肪指數會異常呢?有部分是因為基因體質的關係,另外一部份則是因為目前飲食西化、攝取過多熱量、肥胖及缺少運動的生活型態影響,所以改善的部分,就要從這些原因去著手,減到理想體重,均衡飲食並規律運動


藥物治療的考量

少部分的人可能會因為遺傳問題,而無法依靠上述方式將血脂肪降到目標範圍,這時候就要考慮持續服用藥物來降低心血管疾病的風險。

 

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