《2026研華樂齡月》創造好肌會、拒絕腹能量

《2026研華樂齡月》創造好肌會、拒絕腹能量

課程內容

(1)樂運動營養(運動前中後飲食技巧)

(2)肌少症檢測

(3)有效運動及飲食指導

(4)避免錯誤運動的傷害

⏰講座日期｜2026/9/22(二)

⏰講座時間｜12:05~12:55

📍講座地點｜線上課程▶於課程前1天提供連結

🎁講座小禮｜凡完成以下條件者，即可參加抽獎：

✅ 樂齡月兩堂講座皆完成觀看
✅ 每堂講座觀看時間達 40 分鐘以上

符合資格者將抽出 5 位幸運得主，可獲得 營養師推薦樂齡書籍乙本 📖🎉

📌 書籍將採隨機方式發送，恕無法指定書目，敬請見諒。

感謝您的參與與支持，祝您好運中獎！🍀🎊✨

📢陳昇悌營養師

• AFAA美國運動體適能協會運動營養個人指導教練認證合格

• 中華民國健身運動協會樂齡健身運動指導員認證合格

• 中華民國糖尿病衛教學會營養衛教師

• 糖尿病共同照護網營養師

• 心血管共同照護網營養師

• 慢性腎臟疾病整體照護訓練班合格營養師

👤主辦窗口：EHS Vany (#3508)