《2026減重比賽講座》&<只聽課報名區>6/9 @線上講座：健康力-減重的心理學

~ 只聽課報名區 ~

本區為「只聽課報名區」。

適合：

• 單純報名課程聽講者
• 僅參與減重比賽並需認列加分者

✅ 凡於本區報名者，可符合「減重比賽加分認列」條件。

本場講座「禁止」錄音、錄影，於課後提供有上課的同學重點整理。

健康力- 減重的心理學～ 從失控到有選擇的過程

講座大綱

1. 知識篇：關於減重這件事

2.覺察篇：為什麼會「知道」卻「做不到」？

3.技術篇：拿回食物的選擇權

4.持續篇：從管理體重到照顧自己

講師

酒小萍 諮商心理師

學歷

臺北教育大學心理與諮商碩士
政治大學企業管理碩士 
輔仁大學食品營養系(食品科學組) 

現職

1.張老師基金會台北分事務所 諮商心理師 
2.心田心理諮商所兼任諮商心理師 
3.芳蘭心理諮商所合約諮商心理師 
4.新北市衛生局土城衛生所駐點心理師 
5.新竹生命線合約講師 
6.新譽管理有限公司合作講師/諮詢師 
7.淡江大學推廣部中等教師第二專長學分班兼任授課教師 
8.勞動部員工協助方案入場輔導專家 

曾任

1.聖約翰科技大學合作講師 
2.蘇黎世產險人力資源部資深學習發展經理 
3.南山人壽人力資源部專案經理 
4.台灣高鐵人力資源處訓練及員工關係部經理…等