《2026減重比賽講座》事半功倍的荷爾蒙減重

《2026減重比賽講座》事半功倍的荷爾蒙減重

減重過程中，荷爾蒙的平衡是成功減重的小幫手，主要涉及的荷爾蒙包括胰島素、瘦體素和皮質醇等。
了解荷爾蒙飲食和作息，幫助您達成理想體態!!

⏰講座日期｜2026/5/12(二)

⏰講座時間｜12:05~12:55

📍講座地點｜線上課程▶於課程前1天提供連結

✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦ 本講座參與減重「全勤」及「參加滿滿獎」 ✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦

符合減重「參加滿滿獎」講座請參考減重公佈欄▶2026減重公佈欄.pptx

📢陳昇悌營養師

• 中華民國糖尿病衛教學會營養衛教師
• 糖尿病及心血管共同照護網營養師
• 慢性腎臟疾病整體照護訓練班合格營養師
• 社區衛教資深衛教師
• AFAA美國運動體適能協會運動營養個人指導教練認證合格
• 中華民國健身運動協會樂齡健身~運動指導員認證合格
• 樂齡功能性平衡~運動指導員認證合

👤主辦窗口：EHS Vany (#3508)