【2025減重】運動傷害預防&傷後處理(線上講座)
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活動時間 : -
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活動地點 : Teams線上會議(於課程前一日提供連結)
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【2025減重】運動傷害預防&傷後處理(線上講座)
隨著科技的進步與知識的成長，人們對於健康注重的程度越來越高，減重過程中，有許多人因為錯誤的觀念與知識，造成了許多運動傷害，而大部分人會因為運動傷害停止運動。因此，運動到底要怎麼做才能預防傷害並持續進行呢?!
日期：2025/09/10 (三) 12:00-13:00
地點：線上講座
線上會議室連結於課前一天提供
課程大綱
- 運動傷害解析
- 傷害緊急處理
- 功能性動作測試與訓練
講師：巫佳倫 物理治療師
專長領域
骨科、神經復健治療、健身訓練
經歷：
愛迪樂物理治療所 物理治療師
長照復能 物理治療師
社區失能延緩/健康中心 講師
銀髮族健身 健身教練
《活動窗口 林口職護Vany (#3508)》