知足才能常樂;知「足」才能健康
2021年5月,COVID-19在臺灣造成一波疫情,全臺食、衣、住、行皆受到影響。盡可能減少採購日常生活用品、
食物,避免多人群聚…
提升自我免疫力是對抗COVID-19最重要的原則;而持之以恆的運動是提升自我免疫力有效的方式。
這與即將邁入第19年的元旦健走初衷相同。
2022新的一年由健走開始,為自己健康打下基礎。以知足出發,開啟健康大門。
新年第一天,就與親友碰面,走一圈台北最完善的河濱公園 新年第一天,就用雙腳,為踩踏的這片土地祈福 新年第一天,就充滿笑容、活力
新年第一天…就讓我們用健康心情,迎接朝陽 迎接幸福一整年
【使用點數】8點
【活動日期】2022/01/01(六)上午08:30
【活動地點】花博公園圓山廣場(捷運圓山站1號出口)
【健走路線】花博大佳河濱公園約7公里
【活動網站】元旦健走
【健走路線】
圓山花博大佳河濱公園萬步走(約7公里)
花博公園圓山廣場→美術公園→ 花之隧道→新生公園→ 夢想館→林安泰古厝前→ 大佳河濱公園→大直橋下折返→ 舊兒童育樂中心旁→花博公園圓山廣場
【報名好禮】
以上資料來源自希望基金會