★社長:徐國洋 / Guoyang Hsu
★E-mail:Guoyang.Hsu@advantech.com.tw
★社課時間:每週二晚上18:40-19:30
★社課地點:內湖瑞光總部B1
★社費:同仁30點、眷屬45點
★課程說明:

課程特色:馬甲曲線班是結合瑜珈、Body Balance、核心及原力系統等課程,透過動態伸展課程的訓練,
可以使得身體透過基礎的伸展及訓練,逐漸恢復應有的功能性。

需自備器材
1. 瑜珈墊
2. 瑜珈磚
3. 滾筒

【報名條件】無任何心血管疾病,並且身體狀況適合一般強度運動者