有機樂活社今年的第一次活動，是來到宜蘭的綠野麗野農莊的「快樂農夫一日遊」。 一清早林口、內湖、新店的近70個同仁分乘兩部遊覽車，不到九點半就已經來到農莊了，大家稍作休息，活動就此揭開序幕。
第一站來到親子石磨區，把米跟水放入石磨中，親子一起推起石磨、讓濃濃的米漿從間隙中流出，待會就可用這些米漿來做成好吃的米苔目。
為了讓同仁們體驗到農夫的辛勞，大伙一起來體驗挑秧苗，少許壯漢有辦法提起來走一圈，大部分的同仁提起來都哇哇叫、直呼好重喔！真想知道農夫是怎麼挑起來走在不到30公分的田埂上。
準備上工了，小朋友搭上鐵牛車往田裡準備去插秧囉。速度很慢、聲音又「答答答」的，因為離田裡不遠，一下子就來到田邊，有些小朋友坐得不過癮，來回搭了兩三次。
大伙兒手拿著秧苗，頭戴著斗笠往田裡走去，由於這邊的土比較黏，雙腳有時候舉不起來，農場主人特別叮嚀一腳要完全踩到底，另一隻腳才能往前移動，否則屁股就會帶一個「烏粿」回去。哎呀！誰知盤中飧、粒粒皆辛苦！
要把米漿做成米苔目，碗粿，中間還需要經過揉粿的過程，我們省略掉揉粿，農場主人幫忙把它放在機器的一個容器裡，
大伙兒壓下機器旁邊的柄，一絲絲的米苔目就落入底下滾燙的開水，經過1分鐘， 成形的米苔目就可以用勺子撈起來了。將撈起來的米苔目放入冷水中，放入碗裡再淋上糖水，因沒有添加物，雖不像市場裡賣的那麼長那麼光滑，但套一句話就是「天然的尚好」。
午餐來體驗吃飽飽的農家餐，比較特別的是宜蘭的名產「鴨賞」，補了好幾盤都不夠大伙吃。
吃完午餐，來碗剉冰吧！這裡的剉冰是用手搖剉冰機，年代有點久遠，有些小朋友根本沒見過。也因為不是電動的，連大人都需要用吃奶的力氣才能把冰剉出來，淋上農莊自製的梅子醬、桑葚醬、洛神醬，更是無比好吃。
下午的重頭戲對小朋友來說就是餵鴨子囉！每一個人伸長著小手、手裡拿著玉米飼料讓小鴨子來戳，奇癢無比又好不開心！
要跟鴨子相處， 就要學會鴨子的語言。 農場主人陳大哥教大家鴨子的語言，當鴨子聽到之後，全都圍過來爭先恐後吃著飼料。
小朋友把撿好的雞蛋，敲開來放入到含有紫菜的碗盆裡打起蛋花來，各個都是身手矯健的小廚師。
連阿嬤輩的也一起來大試身手，在鐵板上舞動著刀鏟，把蛋皮慢慢捲了起來，不一會功夫，歐姆蛋就成形了，香味四溢。
各項活動結束後，小朋友利用空檔，在田邊輪流的推起軌道車，來來回回、一點也不覺得累。
最後終於就到了該離別的時候，大伙兒在麗野莊園的站牌拍了張團體照，結束了今天快樂農夫一日遊。【邱明璋／報導】
