活動時間 : 2016-05-02(一) 00:00 - 2017-05-01(一) 00:00
報名日期 : 2016-03-07(一) 12:00 - 2016-04-01(五) 00:00
活動地點 :
使用點數40
自付金額1800
使用點數50
自付金額2250
社長:徐國洋 Guoyang.Hsu 分機:#1064
社團介紹:
NTC是NIKE針對菁英運動員所設計的訓練計劃,包含肌力訓練、有氧運動、核心訓練、平衡感訓練和柔軟度訓練5項基礎訓練,後來「平民化」與「普及化」,針對一般大眾設計、衍生出各種簡單易學,能在短時間內達到效果的訓練計劃。
活動地點: 每週三晚上18:45-20:00 @瑞光總部B1