[運動體驗]-2019周一彈跳B班

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活動時間 : -

報名日期 : -

員工費用

使用點數10

自付金額450

眷屬費用

使用點數0

自付金額0

運動課程體驗班 - 201904-05

運動項目 : 彈跳 UBOUND

上課時間 : 週一 18 : 20 - 19:20

上課日期 : 2019/04/01, 2019/04/08, 2019/04/15, 2019/04/22, 2019/04/29, 2019/05/06, 2019/05/13, 2019/05/20, 2019/05/27

上課地點 : 內湖貝克漢 -台北市內湖區瑞光路7666 5

上課的同仁須穿著運動服裝與運動鞋

請在一樓櫃台告知為"研華包班體驗"並簽到. 然後請直接上五樓找到教室B(小間的)

準備物品 : 運動服裝/毛巾/水壺/運動後換洗衣物.
女更衣室於五樓/男更衣室於四樓


U BOUND活力躍蹦是新引進的健身課程,開心蹦跳甩油脂,廣受各年齡層喜愛。

彈簧床除有好玩、不受場地限制等優點,且老少咸宜,只要持續跳1小時,最多可消耗約1000大卡的卡路里,堪稱「脂肪殺手」,連歌壇天后蔡依林也瘋狂。

參考資料來源 : https://tw.appledaily.com/sports/daily/20150120/36338231/